Dia a dia com transtornos depressivos

          Quem convive com depressão deve procurar entender tudo o que se passa com o seu corpo; sentimos dores inexplicáveis de uma hora para outra, tonturas, suores, taquicardia, boca seca etc. Devemos entender que esses são  sintomas de outras doenças como ansiedade ou algum tipo de fobia. É muito importante entendermos tudo isso porque assim poderemos procurar ajuda médica ou terapêutica para melhorar os sintomas.